à la carte

Vous accompagner pour entrer en douceur dans l’hiver…

Tenté(e) par une parenthèse ressourçante  ?!

Je serai ravie de vous accueillir à l’atelier !

Et si au lieu de prendre votre mal en patience, vous preniez votre bien-être en urgence ?!!

Venir à la carte :

*Atelier de journal créatif – Lundi 20 nov 14h30-16h30 (20€) à Houlbec-Cocherel

Atelier sur le thème des couleurs de la vie – Danse sensitive et journal créatif  – Samedi 2 déc en co-animation avec Corine Brard de 14h30 à 18h au Dojo de la Jeanne d’Arc à Evreux

*Atelier de journal créatif – Lundi 4 déc 14h30-16h30 (20€) à Houlbec-Cocherel

*Atelier de journal créatif – Mercr. 13 déc 14h30-16h30 (20€) à Houlbec-Cocherel

Atelier « Mandalas et journal créatif  » – Samedi 16 déc 14h-16h (20€)

Atelier « Lumières d’hiver » – Samedi 23 déc 14h30-17h30 (30€)

Mini-journée  » Pour une année 2018 inspirée  » Samedi 20 janvier 10h-16h (60€-55€ si inscription en 2017)

 

Les ateliers à thèmes en détails :

stageMereAnne

Ateliers de Journal Créatif

Prendre du temps pour soi,

pour se ressourcer,

évacuer son stress,

se mettre à l’écoute de ses trésors intérieurs

et entrer en dialogue avec ce qui, en nous, est pleinement vivant.

Thème surprise à chaque atelier en lien avec la saison, l’énergie du moment…

Atelier ludique alliant créativité, techniques de sophro-relaxation,

développement personnel et bonne humeur !

Aucune aptitude artistique nécessaire.

environ tous les 15 jours

à Evreux ou

* à Houlbec-Cocherel (27) près de Vernon

14h30-16h30

(cf. dates ci-dessus)

Tarif : 20 € (matériel fourni à l’exception de votre journal)

Inscription au préalable par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

(Le groupe sera composé de 3 à 8 personnes.)

Atelier/Stage Danse Sensitive: « Les Couleurs de la Vie »

Un Coup de Projecteur sur les Couleurs du Moment :
Venez à la Rencontre de votre palette intérieure, en cette fin d’Automne
et Veille de Pleine Lune.
Valérie Barrois, & Corine Brard s’associent pour vous proposer cet Atelier autour du mouvement et des couleurs, Danse Sensitive et Journal Créatif.
Pas Besoin de savoir Danser ou dessiner.
Juste être à l’écoute de Soi, avoir l’EnVie de laisser s’exprimer le Vivant en Soi!
Vous repartirez avec le carnet de votre palette du jour!

Samedi 2 Décembre de 14h30 à 18h

dans le Dojo Association Jeanne d’Arc à Evreux, 45 rue Saint Germain.
Tarif de l’Atelier : jusqu’au 25 Novembre 45€ / personne.
                                                Au delà 50€
Acompte de 15€ demandé, pour votre inscription définitive.
Les inscriptions sont ouvertes auprès de Corine  Tél:06 23 13 55 09
Groupe: minimum 4 personnes, maximum 10 personnes.
Au plaisir de partager ce moment avec vous !
Corine & Valérie

Atelier « Mandala et journal créatif «

« D’après Carl Gustav Jung, le mandala est une représentation de la psyché,
dont l’essence nous est inconnue.
 Pour la tradition hindoue, le mandala, symbole de l’espace sacré central,
 autel et temple, est à la fois une image du monde
et représentation du pouvoir divin. »
– A. Jodorowsky
Entrez dans le cercle et venez explorer avec nous le dessin centré ou mandala avec l’appui des outils du journal créatif. Couleurs, mots, symboles s’allieront dans cet atelier recentrant.
Une invitation à aller au coeur de soi…

Atelier ludique alliant créativité, techniques de sophro-relaxation,

développement personnel et bonne humeur !

Aucune aptitude artistique nécessaire.

 Samedi 16 décembre 14h-16h

Atelier de 2 heures – Tarif : 20 € (Matériel fourni)

Inscription au préalable

par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

(Le groupe sera composé de 3 à 8 personnes.)

 Atelier « Lumières d’hiver »

Venez fêter le solstice d’hiver qui non seulement marque l’entrée dans l’hiver mais aussi le retour de la lumière…

Prendre un temps pour prendre soin de soi et aller à la rencontre dans ces journées sombres de cette lumière toute douce et pourtant pleine de puissance de notre intériorité… tout en éveillant en nous la joie de l’enfant qui s’émerveille de ce qui surgit ! Une belle préparation pour la magie de Noël !

Atelier ludique alliant créativité (couleurs, dessin, collages, écriture), techniques de sophro-relaxation, développement personnel… et bonne humeur !

Aucune aptitude artistique nécessaire.

 Samedi 23 décembre 14h30-17h30

Atelier de 3 heures – Tarif : 30 € (Matériel fourni)

Inscription au préalable

par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

(Le groupe sera composé de 3 à 8 personnes.)

Mini-journée « Pour une année 2018 inspirée  »

Chaque changement d’année est l’occasion de se ré-aligner sur ses essentiels et à se programmer positivement. C’est ce que je vous invite à venir faire ensemble au sein d’un petit groupe convivial.
Atelier ludique alliant créativité (Journal Créatif : couleurs – collages – écriture), techniques de sophro-relaxation, développement personnel et bonne humeur !
Aucune aptitude artistique nécessaire.

 Le samedi 20 janvier 

de 10h à 16h

Tarif : 55 € pour une inscription en 2017 puis 60€ en 2018 (matériel fourni)

Inscription au préalable par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

(Le groupe sera composé de 3 à 8 personnes.)

Venir en individuel :

sur rendez-vous à l’atelier ou à distance.

…Et pour un atelier sur mesure !…

 

atelier
Pour vous inscrire, vous informer :

 

 

… Et toujours des exercices à expérimenter ici.

meditant bleu
Idée Cadeau :
Une belle idée pour Noël, un anniversaire, un départ à la retraite, un changement de vie, etc.
mais aussi juste pour (se) faire plaisir !

Des chèques-cadeau sont à votre disposition à l’atelier

(montant au choix).

Valérie Barrois – Atelier Les Couleurs de la Vie – Evreux

  sunset

 

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