à la carte

=>  L’atelier sera fermé du 21 juillet au 16 août. <= 
Bel été !

Vous accompagner en douceur cet été…

Stage « Fleur de lotus » -Jeudi 13, vendr. 14 et samedi 15 juillet de 10h à 17h. (240€)
Atelier « Journal Créatif d’été » – Jeudi 20 juillet 14h30-17h30 (30€)

=>  L’atelier sera fermé du 21 juillet au 16 août. <= 

Atelier « Peinture intuitive sur toile » – Sam.  19 août de 10h à 17h (90€)
Journée « Gestion du stress et confiance en soi » – Samedi 26 août de 10h à 17h (60€)

Tenté(e) par une parenthèse ressourçante  ?!

Je serai ravie de vous accueillir à l’atelier !

Et si au lieu de prendre votre mal en patience, vous preniez votre bien-être en urgence ?

atelier

 

Les ateliers à thèmes en détails :

stages bien-etre

Stage « Fleur de lotus »

Journal Créatif d’été

« La tradition indienne compare l’être humain à une fleur de lotus :

elle s’enracine dans la boue (terre)

elle dresse sa tige à travers l’eau (eau)

elle s’élève vers le soleil (feu)

elle épanouit sa corolle de pétales blancs dans l’air (air)

elle s’ouvre dans toute sa magnificence vers le ciel (éther)

De même  qu’une plante a besoin de terre, d’eau, de chaleur, d’air et d’espace pour vivre, de même une personne a besoin également de ces 5 éléments fondamentaux pour vivre.

Comme la fleur de lotus, qui croît dans la vase et s’élève pure et d’une incomparable beauté vers la lumière, la véritable nature de l’homme est pure et rayonnante. »

– Yoga – Solution anti-stress, Patrick Vesin et Locana Sansregret

3 jours pour se déconnecter de la routine,

partager au sein d’un petit groupe des moments privilégiés,

se mettre à l’écoute de soi, laisser s’en aller ce qui n’est plus en cohérence avec nous…

 laisser émerger de nouveaux possibles pour se ré-inventer…

(re)découvrir les outils du journal créatif, les techniques mixtes ou mixed media (peinture acrylique, collages,…), la sophro-relaxation…

dans une ambiance bienveillante, détendue et conviviale

et laisser s’épanouir au fil de ces 3 jours une création sur toile.

Aucune connaissance artistique nécessaire.

 Samedi 8, dimanche 9 et lundi 10 juillet de 10h à 17h – COMPLET

et jeudi 13, vendr. 14 & samedi 15 juillet de 10h à 17h

tarif : 240€ – matériel fourni à l’exception de votre journal (cahier de dessin non-ligné)

Groupe de 3 à 5 personnes.

Inscription au préalable par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

 

Atelier « Journal Créatif d’été » 

Un atelier de Journal Créatif pour savourer et célébrer ce temps d’été, d’abondance et de luminosité !

Prendre du temps pour soi,

pour se ressourcer,

évacuer son stress,

se mettre à l’écoute de ses trésors intérieurs

et entrer en dialogue avec ce qui, en nous, est pleinement vivant.

Aucune aptitude artistique nécessaire.

Jeudi 20 juillet – 14h30-17h30

 Tarif : 30 € (Matériel fourni)

Inscription au préalable

par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

(Le groupe sera composé de 3 à 8 personnes.)

Journée « Peinture intuitive sur toile »

Une journée pour se faire plaisir, prendre soin de soi et laisser sa créativité s’exprimer pleinement et librement sur la toile.

Au programme : alternance entre temps dans son journal créatif et sur la toile… Griboullis, collages, patouilles, techniques d’art journal, mixed media, bonne humeur, partage et détente !

Vous repartez avec votre toile.

Aucune connaissance artistique nécessaire.

 Samedi 19 août de 10h à 17h.

tarif :90€ – matériel fourni à l’exception de votre journal (cahier de dessin non-ligné)

Groupe de 3 à 5 personnes.

Inscription au préalable par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

 

 

Journée « Gestion du stress et confiance en soi » 

Une journée pour (re)découvrir des techniques de gestion du stress mais aussi pour renforcer l’estime de soi et la confiance en soi.

Acquisition d’une boite à outils pour pouvoir prendre soin de soi au quotidien.

Alternance de temps d’apprentissage, de détente, de créativité et d’expérimentation. 

Samedi 26 août de 10h à 17h.

tarif : 60€ – matériel fourni à l’exception de votre journal (cahier de dessin non-ligné)

Groupe de 3 à 8 personnes.

Inscription au préalable par e-mail : atelierlescouleursdelavie@gmail.com

ou téléphone : 06 75 63 02 54

Venir en individuel :

sur rendez-vous à l’atelier ou à distance.

…Et pour un atelier sur mesure !…

Pour vous inscrire, vous informer :

… Et toujours des exercices à expérimenter ici.

meditant bleu
Idée Cadeau :
Une belle idée pour un anniversaire, un départ à la retraite, un changement de vie, etc. 
mais aussi juste pour faire plaisir !

Des chèques-cadeau sont à votre disposition à l’atelier

(montant au choix).

Valérie Barrois – Atelier Les Couleurs de la Vie – Evreux

  sunset

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrerEnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer

EnregistrerEnregistrer